quinta-feira, 24 de novembro de 2016

SUB 10 NA ATIVA

As crianças da categoria Sub 10 do CSB (Craque Só de Bola) realizam atividades em duas modalidades: Futsal e Futebol de Campo. As atividades são divididas em funcionais e fundamento. Os pais acompanham os trabalhos e apoiam a metodologia aplicada pelo Educador Marcelo Francisco.


As crianças participam ativamente das atividades, entendendo que o trabalho de coordenação motora, desenvolve  melhor dentro das quatro linhas (quadra ou campo)


Nas atividades funcionais são utilizadas a "escada", cones e o "chapéu chinês" (disco), para que as crianças possam fortalecer o seu físico e "conhecer" melhor o seu corpo (pular, correr, saltar, etc).

Antes das atividades, é realizada uma sessão de alongamento, onde as crianças podem aprender sobre a importância da preparação do corpo antes de qualquer atividade física.

Após o alongamento, é realizado as atividades funcionais e, por fim, ações que incluem fundamento do Futsal (quadra) ou Futebol (campo). Além, é claro, antes do final das atividades, um coletivo. Porque ninguém é de ferro, né?  

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